Dyukano dieta. Pagrindiniai Ducano dietos principai. Leidžiami ir uždrausti produktai. Dietos fazės: meniu, receptai. Ducano dietos privalumai ir trūkumai.
Kaip numesti svorį per savaitę, ar įmanoma greitai sulieknėti namuose, būdai ir galimybės sulieknėti per savaitę, kaip numesti svorį per savaitę be dietų.
